מבחוץ את מתפקדת, דואגת, מחייכת ועושה מה שצריך,
אבל מבפנים יש הצפה, מחנק, עייפות, חרדה או תחושה שקצת נעלמת לעצמך בדרך?
נעים מאוד, אני שרון מאיר
ואני יודעת לדבר עם הגוף.
אני מתמחה בשחרור רגשי לנשים,
בעלת קליניקה פעילה מזה 15 שנים.
אני יודעת שזה מרגיש כאילו הגוף בוגד בך אבל זה לא נכון. פשוט קשה לו כבר.
הוא מדבר איתך.
דרך לחץ בחזה.
לפעמים דרך דמעות, תחושת חנק
וקושי לנשום. לפעמים דרך עייפות,
אי שקט, כאב או התקפי חרדה.
והוא למעשה אומר "די. אין לי מקום".
בדיוק כמו קיבה מלאה שצריכה להתרוקן, גם רגש צריך לצאת.
במרחבים שלי אנו עוסקות בשחרור.
פינוי מקום ובניה מחדש.
מקשיבות למה שהגוף כבר מזמן מנסה לספר,
מתירות בעדינות את מה שהצטבר
ומאפשרות לך לחזור לעצמך.
אל שקט פנימי.
התהליך משלב שיחה, מיידפולנס,
פוקוסינג, מגע, תודעה, דמיון,
חיבור אל הילדה הפנימית.
מדובר בתהליך מקיף והוליסטי של גוף, רגש, תודעה.
אם את מרגישה שהגיע הזמן
להפסיק להחזיק הכול לבד,
שנמאס לך לרצד כמו פלורסנט
ובא לך לזרוח כמו שמש
דברי איתי ונתאם שיחת התאמה ללא עלות
כי בינינו…
את שמש, אבל שכחת איך זה מרגיש
קליניקה בכפר יונה
מפגשי נשים וסדנאות
קהילת “את שמש”
